G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


4 مشترك

    امراض يشفيها الضحك

    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    امراض يشفيها الضحك Empty امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف maryam الأحد 28 يونيو - 4:14

    حين نضحك نطلق مواد
    (( هرمون الأندورفين ))
    يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين
    (( أقوى مسكنا لألم )) ..

    .: للمصابين بالأرق :.
    يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
    ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..

    .: للمتوترين :.
    الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية
    و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهرو الرأس و العنق ..

    .: للأمهات الجدد :.
    يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
    بالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
    أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..


    .: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
    يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
    فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة
    و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

    .: للمصابين بعسر الهضم أو بإضطرابات في الجهاز العصبي :.
    يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..

    .: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
    أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
    يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين
    التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..

    .: للرياضيين :.
    يزيل الضحك عند الرياضيين
    التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة ..


    تحيااااااتي
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    امراض يشفيها الضحك Empty رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأحد 28 يونيو - 4:18

    موضوع جميل يا مريم..
    مشكوووووووووووووووووورة..
    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    امراض يشفيها الضحك Empty رد

    مُساهمة من طرف maryam الأحد 28 يونيو - 4:55

    يسلموووووووووووو ياامبراطور
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    امراض يشفيها الضحك Empty رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف mohamed faris الأحد 28 يونيو - 19:14

    شكرا مريم على الموضوع
    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    امراض يشفيها الضحك Empty رد

    مُساهمة من طرف maryam الأحد 28 يونيو - 19:34

    شكرا محمد على مرورك
    ramzi horinhop
    ramzi horinhop
    نجــم لامــــع
    نجــم لامــــع


    عدد المساهمات : 364
    العمر : 39
    البلد : الجزائر
    الهواية : الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل : 06/08/2011

    امراض يشفيها الضحك Empty رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف ramzi horinhop الأربعاء 21 سبتمبر - 1:29



    شكرا يا مبدعة يا مريم

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 19 مايو - 19:03