G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


    امراض يشفيها الضحك

    شاطر
    avatar
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي

    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف maryam في الأحد 28 يونيو - 4:14

    حين نضحك نطلق مواد
    (( هرمون الأندورفين ))
    يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين
    (( أقوى مسكنا لألم )) ..

    .: للمصابين بالأرق :.
    يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
    ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..

    .: للمتوترين :.
    الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية
    و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهرو الرأس و العنق ..

    .: للأمهات الجدد :.
    يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
    بالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
    أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..


    .: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
    يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
    فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة
    و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

    .: للمصابين بعسر الهضم أو بإضطرابات في الجهاز العصبي :.
    يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..

    .: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
    أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
    يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين
    التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..

    .: للرياضيين :.
    يزيل الضحك عند الرياضيين
    التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة ..


    تحيااااااتي
    avatar
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الأحد 28 يونيو - 4:18

    موضوع جميل يا مريم..
    مشكوووووووووووووووووورة..
    avatar
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي

    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    رد

    مُساهمة من طرف maryam في الأحد 28 يونيو - 4:55

    يسلموووووووووووو ياامبراطور
    avatar
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 33
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف mohamed faris في الأحد 28 يونيو - 19:14

    شكرا مريم على الموضوع
    avatar
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي

    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    رد

    مُساهمة من طرف maryam في الأحد 28 يونيو - 19:34

    شكرا محمد على مرورك
    avatar
    ramzi horinhop
    نجــم لامــــع
    نجــم لامــــع

    عدد المساهمات : 364
    العمر : 32
    البلد : الجزائر
    الهواية : الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل : 06/08/2011

    رد: امراض يشفيها الضحك

    مُساهمة من طرف ramzi horinhop في الأربعاء 21 سبتمبر - 1:29



    شكرا يا مبدعة يا مريم

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 19 نوفمبر - 1:49