G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط

    طرق اخراج الطاقة الكامنة

    شاطر

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الإثنين 6 أبريل - 21:18

    السلام عليكم يا جماعة حبيت اليوم اقدم لكم موضوع عن طرق اخراج الطاقة الكامنة..
    يارب يعجبكم..

    اولا الطاقة الكامنة بتختلف من جسم لجسم فالجسم المستهلك تكون فيه قليلة جدا والعكس فالشاب النحيف والضعيف جدا بتكون فية الطاقة الكامنة اضعاف اضعاف الشاب القوى ودا بيرجع لقلة استخدام جسدة فى اعمال شاقة..

    طرق زيادة الطاقة الكامنة

    اول واهم طريقة فى زيادة الطاقة الكامنة هى التأمل و اسهل الطرق هى الجلوس فى مكان هادئ و التركيز و البعد عن الضوضاء..

    اول طريقة لاستخراج الطاقة الكامنة

    اولاالطاقة فى جسم الانسان 3 الوان احمر وازرق واصفر..

    اقعد فى مكان واجلس جلسة مريحة اخفض الضوء ولا تغلقة اجعل فى الحجرة ضوء مناسب حاول ان يكونالمكان هادئ..
    اغمض عينك (حاول ماترمش وانت مغمض) حاول التركيز فى الطاقة التى بداخلك حاول تحس بها وهى تجرى فى كل مكان فى جسمك حاول تتحسسها وهى تجرى فى عروقك ها حسيت بيها عندما تشعر بها وتيقن انها موجودة فعلا افتح عينيك وحاول تتخيل ان هناك كورة من الوان الطاقة اسفل القفص الصدرى لا تنظر اليها تخيل فقط تخيل انها تزيد باخذ نفسك
    حاول تعمل لها مساحة كبيرة كلما اخذت نفسك زادت بعد كدا حاول ترسلها للمكان الى تريده تملاه بالطاقة بالمعنى تقوية ودا عن طريق اخراج الهواء من انفك تخيل ان عندما تخرج الهواء ترسلها بقوة دفع الهواء الى المكان اللى تريد تقوية

    فمثلا اخرجتها الى يدك حاول النظر الى يدك الى صوابعك حاول تشعر بالطاقة حاول تتخيل مقدار القوة والطاقة اظن فى فرق ومش فرق عادى دا فرق بين السما والارض و ولو مش نفعت معاك ماتزعلش وحاول مرة تانية وهتنجح بسرعة لانها من اسهل الطرق لاستخراج الطلقة

    علامات توضح انك استخرجت طاقتك
    حاول تضرب شئ بقوة قبل عمل التمرين دا وبعد كدا اعمل التمرين حاول تضربو بقوة وشوف الفرق لو جسم صلب ممكن يتكسر من شدة الضربة

    ممكن تشعر برعشة فى جسمك لو استخرجت طاقة كبيرة من جسمك وبحرارة وسخونة فى جسمك ايضا..
    و الله المستعان..

    ارجو يكون الموضوع عجبكم..
    مع تحياتى عاشق العالمى عمرو دياب..

    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى

    عدد المساهمات: 1292
    الهواية: الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل: 10/01/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف Admin في الإثنين 6 أبريل - 22:28

    موضوع رائع يا مشرفنا الغالي بارك الله فيك

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الإثنين 6 أبريل - 22:30

    مرور اروع والله كابتن..
    نورت الموضوع

    mox
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد

    عدد المساهمات: 31
    البلد: العراق
    الهواية: الرياضه و القرائه
    ذكر تاريخ التسجيل: 23/04/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mox في السبت 25 أبريل - 13:18

    الف شكر على هذا الموضوع الجميل

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في السبت 25 أبريل - 13:59

    مشكور على مرورك الكريم mox

    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2304
    العمر: 29
    البلد: بـغــــداد
    الهواية: كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل: 03/02/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mohamed faris في السبت 25 أبريل - 14:53

    مشكور على الموضوع المهم يا بطل

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في السبت 25 أبريل - 15:07

    مرور متميز يا نجم..

    ahmed l-toqi

    عدد المساهمات: 7
    البلد: oman
    الهواية: BODY SPORT
    ذكر تاريخ التسجيل: 27/04/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ahmed l-toqi في الأربعاء 29 أبريل - 8:52

    THANKS GIG BOSS cheers

    THEROCK
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 1859
    العمر: 26
    البلد: maroc casablanca
    الهواية: musculation
    ذكر تاريخ التسجيل: 02/02/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف THEROCK في الأربعاء 29 أبريل - 12:37

    مشكور أخي دياب علي المعلومات الهامه

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الأربعاء 29 أبريل - 15:48

    مشكور كابتن احمد على مرورك المتميز..

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الأربعاء 29 أبريل - 15:50

    مشكور اخى ذروك على مرورك المتميز..

    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي

    عدد المساهمات: 602
    البلد: فنزويلا
    الهواية: القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/01/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي في الأحد 24 مايو - 16:47

    مشكور يا عاشق على الموضوع الجميل

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الأحد 24 مايو - 17:59

    مشكور يا مشرفنا الغالى على المرور..

    mr.kuwait
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد

    عدد المساهمات: 29
    البلد: الكويت
    الهواية: كمال الاجسام ورفع الاوزان الثقيله
    ذكر تاريخ التسجيل: 07/08/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mr.kuwait في الأحد 9 أغسطس - 10:25

    مشكور عالموضوع يا كبتن

    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 2108
    البلد: EGYPT
    الهواية: BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/03/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق في الأحد 9 أغسطس - 16:06

    شكرا على مرور اخى mr kuwait

    عبدالله عوض

    عدد المساهمات: 3
    العمر: 54
    البلد: المملكة العربية السعودية
    الهواية: الكتابة ملاكم سابق
    ذكر تاريخ التسجيل: 02/01/2010

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف عبدالله عوض في الخميس 14 يناير - 12:13

    موضوع الطاقة الكامنة جميل فعلا ويبدو لي انكم تملكون خبرة في هذا الموضوع حبذا لو نشرتم عن تمارين التشي كونج والتاي تشي لو امكن ذلك مع عظيم تقديرنا وشكرنا

    ابوجورجHF
    عضو VIP
    عضو  VIP

    عدد المساهمات: 1577
    العمر: 28
    البلد: الاردن
    الهواية: كمال الاجسام و السباحه
    ذكر تاريخ التسجيل: 22/08/2009

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ابوجورجHF في الخميس 14 يناير - 13:35

    الف شكر يا غالي على الموضوع الرائع

    Strongest Man
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد

    عدد المساهمات: 36
    العمر: 20
    البلد: فلـســ جنين ــطين
    الهواية: كمال الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل: 28/01/2010

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف Strongest Man في الخميس 28 يناير - 12:57

    مشكوووووووور على معلوماتك المفيدة

    zain.a
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد

    عدد المساهمات: 42
    العمر: 28
    البلد: العراق
    الهواية: كمال اجسام
    ذكر تاريخ التسجيل: 19/07/2010

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف zain.a في الخميس 22 يوليو - 13:03

    مرسيييييييييييييي حبي

    ابو ندى

    عدد المساهمات: 4
    العمر: 34
    البلد: اليمن
    الهواية: الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل: 12/01/2012

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ابو ندى في الخميس 12 يناير - 13:35

    Basketball مشكور وجزاك الله خير واتمنى اني اقدر على التدريب عليها واقول مافي شي صعب والتدريب المستمر يصنع المعجزات اكرر شكري وامتناني

    ramzi horinhop
    نجــم لامــــع
    نجــم لامــــع

    عدد المساهمات: 363
    العمر: 29
    البلد: الجزائر
    الهواية: الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل: 05/08/2011

    رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ramzi horinhop في الأربعاء 9 مايو - 22:53

    تشكرعلى الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 20 أغسطس - 19:33