G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


+10
ابوجورجHF
عبدالله عوض
mr.kuwait
الحارس الشخصي
THEROCK
ahmed l-toqi
mohamed faris
mox
Admin
الامبراطور العاشق
14 مشترك

    طرق اخراج الطاقة الكامنة

    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الثلاثاء 7 أبريل - 3:18

    السلام عليكم يا جماعة حبيت اليوم اقدم لكم موضوع عن طرق اخراج الطاقة الكامنة..
    يارب يعجبكم..

    اولا الطاقة الكامنة بتختلف من جسم لجسم فالجسم المستهلك تكون فيه قليلة جدا والعكس فالشاب النحيف والضعيف جدا بتكون فية الطاقة الكامنة اضعاف اضعاف الشاب القوى ودا بيرجع لقلة استخدام جسدة فى اعمال شاقة..

    طرق زيادة الطاقة الكامنة

    اول واهم طريقة فى زيادة الطاقة الكامنة هى التأمل و اسهل الطرق هى الجلوس فى مكان هادئ و التركيز و البعد عن الضوضاء..

    اول طريقة لاستخراج الطاقة الكامنة

    اولاالطاقة فى جسم الانسان 3 الوان احمر وازرق واصفر..

    اقعد فى مكان واجلس جلسة مريحة اخفض الضوء ولا تغلقة اجعل فى الحجرة ضوء مناسب حاول ان يكونالمكان هادئ..
    اغمض عينك (حاول ماترمش وانت مغمض) حاول التركيز فى الطاقة التى بداخلك حاول تحس بها وهى تجرى فى كل مكان فى جسمك حاول تتحسسها وهى تجرى فى عروقك ها حسيت بيها عندما تشعر بها وتيقن انها موجودة فعلا افتح عينيك وحاول تتخيل ان هناك كورة من الوان الطاقة اسفل القفص الصدرى لا تنظر اليها تخيل فقط تخيل انها تزيد باخذ نفسك
    حاول تعمل لها مساحة كبيرة كلما اخذت نفسك زادت بعد كدا حاول ترسلها للمكان الى تريده تملاه بالطاقة بالمعنى تقوية ودا عن طريق اخراج الهواء من انفك تخيل ان عندما تخرج الهواء ترسلها بقوة دفع الهواء الى المكان اللى تريد تقوية

    فمثلا اخرجتها الى يدك حاول النظر الى يدك الى صوابعك حاول تشعر بالطاقة حاول تتخيل مقدار القوة والطاقة اظن فى فرق ومش فرق عادى دا فرق بين السما والارض و ولو مش نفعت معاك ماتزعلش وحاول مرة تانية وهتنجح بسرعة لانها من اسهل الطرق لاستخراج الطلقة

    علامات توضح انك استخرجت طاقتك
    حاول تضرب شئ بقوة قبل عمل التمرين دا وبعد كدا اعمل التمرين حاول تضربو بقوة وشوف الفرق لو جسم صلب ممكن يتكسر من شدة الضربة

    ممكن تشعر برعشة فى جسمك لو استخرجت طاقة كبيرة من جسمك وبحرارة وسخونة فى جسمك ايضا..
    و الله المستعان..

    ارجو يكون الموضوع عجبكم..
    مع تحياتى عاشق العالمى عمرو دياب..
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف Admin الثلاثاء 7 أبريل - 3:28

    موضوع رائع يا مشرفنا الغالي بارك الله فيك
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الثلاثاء 7 أبريل - 3:30

    مرور اروع والله كابتن..
    نورت الموضوع
    mox
    mox
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد


    عدد المساهمات : 31
    البلد : العراق
    الهواية : الرياضه و القرائه
    ذكر تاريخ التسجيل : 24/04/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mox السبت 25 أبريل - 18:18

    الف شكر على هذا الموضوع الجميل
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 25 أبريل - 18:59

    مشكور على مرورك الكريم mox
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mohamed faris السبت 25 أبريل - 19:53

    مشكور على الموضوع المهم يا بطل
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 25 أبريل - 20:07

    مرور متميز يا نجم..
    ahmed l-toqi
    ahmed l-toqi


    عدد المساهمات : 7
    البلد : oman
    الهواية : BODY SPORT
    ذكر تاريخ التسجيل : 27/04/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ahmed l-toqi الأربعاء 29 أبريل - 13:52

    THANKS GIG BOSS cheers
    THEROCK
    THEROCK
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 1859
    العمر : 36
    البلد : maroc casablanca
    الهواية : musculation
    ذكر تاريخ التسجيل : 02/02/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف THEROCK الأربعاء 29 أبريل - 17:37

    مشكور أخي دياب علي المعلومات الهامه
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأربعاء 29 أبريل - 20:48

    مشكور كابتن احمد على مرورك المتميز..
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأربعاء 29 أبريل - 20:50

    مشكور اخى ذروك على مرورك المتميز..
    الحارس الشخصي
    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 602
    البلد : فنزويلا
    الهواية : القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي الأحد 24 مايو - 21:47

    مشكور يا عاشق على الموضوع الجميل
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأحد 24 مايو - 22:59

    مشكور يا مشرفنا الغالى على المرور..
    mr.kuwait
    mr.kuwait
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد


    عدد المساهمات : 29
    البلد : الكويت
    الهواية : كمال الاجسام ورفع الاوزان الثقيله
    ذكر تاريخ التسجيل : 08/08/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف mr.kuwait الأحد 9 أغسطس - 15:25

    مشكور عالموضوع يا كبتن
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأحد 9 أغسطس - 21:06

    شكرا على مرور اخى mr kuwait
    avatar
    عبدالله عوض


    عدد المساهمات : 3
    العمر : 64
    البلد : المملكة العربية السعودية
    الهواية : الكتابة ملاكم سابق
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/01/2010

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف عبدالله عوض الخميس 14 يناير - 17:13

    موضوع الطاقة الكامنة جميل فعلا ويبدو لي انكم تملكون خبرة في هذا الموضوع حبذا لو نشرتم عن تمارين التشي كونج والتاي تشي لو امكن ذلك مع عظيم تقديرنا وشكرنا
    ابوجورجHF
    ابوجورجHF
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 1577
    العمر : 38
    البلد : الاردن
    الهواية : كمال الاجسام و السباحه
    ذكر تاريخ التسجيل : 22/08/2009

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ابوجورجHF الخميس 14 يناير - 18:35

    الف شكر يا غالي على الموضوع الرائع
    Strongest Man
    Strongest Man
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد


    عدد المساهمات : 36
    العمر : 30
    البلد : فلـســ جنين ــطين
    الهواية : كمال الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 28/01/2010

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف Strongest Man الخميس 28 يناير - 17:57

    مشكوووووووور على معلوماتك المفيدة
    avatar
    zain.a
    نجــم جديــد
    نجــم جديــد


    عدد المساهمات : 42
    العمر : 37
    البلد : العراق
    الهواية : كمال اجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 20/07/2010

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف zain.a الخميس 22 يوليو - 18:03

    مرسيييييييييييييي حبي
    avatar
    ابو ندى


    عدد المساهمات : 4
    العمر : 44
    البلد : اليمن
    الهواية : الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2012

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ابو ندى الخميس 12 يناير - 18:35

    Basketball مشكور وجزاك الله خير واتمنى اني اقدر على التدريب عليها واقول مافي شي صعب والتدريب المستمر يصنع المعجزات اكرر شكري وامتناني
    ramzi horinhop
    ramzi horinhop
    نجــم لامــــع
    نجــم لامــــع


    عدد المساهمات : 364
    العمر : 39
    البلد : الجزائر
    الهواية : الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل : 06/08/2011

    طرق اخراج الطاقة الكامنة Empty رد: طرق اخراج الطاقة الكامنة

    مُساهمة من طرف ramzi horinhop الخميس 10 مايو - 3:53

    تشكرعلى الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 26 أبريل - 17:20