G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


+3
Admin
ضياء
mohamed faris
7 مشترك

    نصائح للراحه النفسيه

    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الإثنين 6 أبريل - 3:31

    نبدي من اول شئ



    -1
    كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!


    2-
    عالج امورك ومشاكلك ....



    3-
    اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!


    4-
    رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......


    5-
    لاتضع عقبات في تفيكرك ....



    6-
    لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .



    7-
    غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .



    8-
    لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


    9-
    نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟



    10-
    لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....



    11-
    كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



    12-
    لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....



    13-
    لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


    14-
    لاتسئ فهم نفسك ....


    15-
    لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


    16-
    توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....


    17-
    لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....


    18-
    لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .


    19-
    ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .


    20-
    اكبر في عين نفسك ....؟؟


    21-
    لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......


    23-
    لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!


    24-
    احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


    25-
    قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


    26-
    ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


    27-
    الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....


    28-
    ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


    29-
    الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


    30-
    كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


    31-
    حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


    32-
    توكل على الله واشكره على كل حال .....


    33-
    كن ايجابيا دائما ....


    34-
    لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني

    ضياء
    ضياء
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 680
    العمر : 48
    البلد : danmark
    الهواية : bodybuilding
    ذكر تاريخ التسجيل : 09/03/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف ضياء الإثنين 6 أبريل - 4:48

    بارك الله فيك على النصائح اخي العزيز
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف Admin الإثنين 6 أبريل - 17:10

    نصائح جميلة ومفيدة بارك اله فيك يا مشرفنا المتميز
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الإثنين 6 أبريل - 21:45

    موضوع جميل و متميز كابتن محمد ..
    مشكور يا غالى
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الثلاثاء 7 أبريل - 2:33

    مشكور ضياء على المرور والمتابعه
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الثلاثاء 7 أبريل - 2:42

    شكرا لك اخي ادمين على المرور
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الثلاثاء 7 أبريل - 2:46

    شكرا لك يا مشرفنا الجديد..
    تحياتي لك كابتن عاشق ..
    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد

    مُساهمة من طرف maryam الثلاثاء 7 أبريل - 3:14

    شكرا على الموضوع الجميل محمد والنصائح الاجمل دائما متميز يامشرفنا
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الجمعة 10 أبريل - 2:42

    شكرا يا صاحبه المرور المتميز والذوق في الردود
    الحارس الشخصي
    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 602
    البلد : فنزويلا
    الهواية : القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي السبت 5 سبتمبر - 1:27

    مشكور يا محمد على الموضوع الرائعو عاشت ايد يا بطل
    البرق*
    البرق*
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2035
    العمر : 42
    البلد : العراق
    الهواية : رياضة بناء الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 23/04/2009

    نصائح للراحه النفسيه Empty رد: نصائح للراحه النفسيه

    مُساهمة من طرف البرق* السبت 5 سبتمبر - 5:43

    عاشت الايادي حمودي حسيت اني نفسي بمدرسة اتعلم منها من جديد

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 20 مايو - 14:25