صارلي اسبوع من اشتركت بالنادي بس اريد نصائحكم لان بعدني مااعرف شي يعني بعدني مبتدئ وعقبال مااصير محترف واجاريكم
تحياتي
من كل عضلاتي
تحياتي
من كل عضلاتي
3 مشترك
ساعدوني لان اني جديد بموضوع بناء الاجسام
هشام- عدد المساهمات : 2
البلد : iraq
الهواية : sport
تاريخ التسجيل : 30/06/2009
الامبراطور العاشق- عضو VIP
- عدد المساهمات : 2108
البلد : EGYPT
الهواية : BODYBUILDING تاريخ التسجيل : 12/03/2009
- مساهمة رقم 2
رد: ساعدوني لان اني جديد بموضوع بناء الاجسام
من طرف الامبراطور العاشق الخميس 2 يوليو - 17:34
مرحبا بك اخى هشام نورت المنتدى يا بطل..
و اى استفسار لك اتركه فى قسم الاستفسارات و ان شاء الله تستفيد يا بطل..
و اى استفسار لك اتركه فى قسم الاستفسارات و ان شاء الله تستفيد يا بطل..
Admin- مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى
- عدد المساهمات : 1292
الهواية : الرياضة و الكومبيوتر تاريخ التسجيل : 11/01/2009
اخي العزيز شرفت موقع جيم ستارس ونحن على اتم المساعدة في اي وقت واي طلب او استفسار ضعه في قسم الاستفسارات وسنجيب عليه
