G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


+5
الامبراطور العاشق
mohamed faris
الحارس الشخصي
maryam
Admin
9 مشترك

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف Admin الثلاثاء 18 أغسطس - 16:33

    تشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال '

    شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...
    حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي
    بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول
    لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...
    و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و
    الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة
    يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و
    الذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة
    عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة
    بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر
    إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...
    و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه
    المخاطر مما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد
    عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .
    كفانا الله وعافانا منها
    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد

    مُساهمة من طرف maryam الأربعاء 19 أغسطس - 2:50

    مشكووووووووووووووووووووووور ياادمين
    الحارس الشخصي
    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 602
    البلد : فنزويلا
    الهواية : القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي الأربعاء 19 أغسطس - 4:01

    مشكور يا بطل المنتدى
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف mohamed faris الأربعاء 19 أغسطس - 4:05

    cheers cheers cheers cheers
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأربعاء 19 أغسطس - 12:08

    مشكور على الموضوع يا غالى..
    البرق*
    البرق*
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2035
    العمر : 42
    البلد : العراق
    الهواية : رياضة بناء الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 23/04/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف البرق* الأربعاء 19 أغسطس - 13:44

    ساعتين شنو اذا ما اطبق 14 ساعة ما ارتاح ... مشكور حبي
    GAZA GYM
    GAZA GYM
    نجــم نشيـــط
    نجــم نشيـــط


    عدد المساهمات : 189
    العمر : 31
    البلد : غزة
    الهواية : السباحة
    ذكر تاريخ التسجيل : 05/08/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف GAZA GYM الأربعاء 19 أغسطس - 14:28

    مشكووووووووووووووور با كبتن
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف Admin الجمعة 11 سبتمبر - 19:35

    مشكورين يا ابطال الف شكر لكم
    ابوجورجHF
    ابوجورجHF
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 1577
    العمر : 38
    البلد : الاردن
    الهواية : كمال الاجسام و السباحه
    ذكر تاريخ التسجيل : 22/08/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف ابوجورجHF الجمعة 11 سبتمبر - 23:15

    شكرا على الموضوع الرائعه يا أدمن الغالي
    boudi
    boudi
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 832
    البلد : الجزائر
    الهواية : كمال الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 06/06/2009

    اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت Empty رد: اشرب الماء وتجنب اضرار استخدام النت

    مُساهمة من طرف boudi الجمعة 18 ديسمبر - 21:33

    شكرا

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 20 مايو - 4:48