G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


+3
vambire02
الامبراطور العاشق
Admin
7 مشترك

    الكاراتيه

    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    الكاراتيه Empty الكاراتيه

    مُساهمة من طرف Admin الجمعة 3 أبريل - 18:30

    الكاراتيه لغة
    عند كتابة كلمة كاراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين :
    الأول : وينطق " كارا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ .
    والثاني : وينطق " تيه " أو " شو" ويعني اليد.
    فيكون تعريف الكاراتيه اللغوي " اليد الفارغة " طبعاً لأنها قتال من دون سلاح .

    .:: معنى الكاراتيه الاصطلاحي ::.

    الكاَراتِيه هو نظام قتال يَسْتَعْمِلُ الأيدي و الأقدام و الرُكَب و المرافق كأسلحة ، وتم تطويرها في جزيرة اوكيناوا ثم تم نقلها إلى اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ومنها انتشرت إلى العالم .

    .:: أهم الفنون القديمة لهذه اللعبة ::.

    فن سومو : وهي مصارعة صينية تشبه الجيدو.

    فن كيميو : وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها شوافا، كونغ فو، تي .

    فن جوجوتو : عبارة عن لقطات معينة، وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم

    يمكننا اعتبار فن كونغ فو أعرق فنون القتال في الصين، وكل فنون هذا القتال تعتبر امتداد لفن كونغ فو.

    انتقلت هذه اللعبة إلى أوكيناوا، وعن طريق رجال الدين أيضا، وبعض التجار والمحاربين، فلاقى هذا الفن كل اهتمام، وأصبح وسيلة من وسائل الدفاع الوطنية بعد احتلال اليابان لهذه الجزر، واستخدم الجيش الأوكيناوي هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية، فأطلق عليه اليابانيون السلاح الخفي.

    فأصبحت كلمة تي (اليد) تعني الكاراتيه وفي العام 1905 أصبحت مادة الدفاع عن، النفس في منهاج التربية الرياضية الحكومية في أوكيناوا، وأصبحت كلمة كاراتيه رسمية بدلا من تي. وظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن (فوناكوشي جيش) الياباني، والذي نشأ في جزر أوكيناوا وقد بدأ بممارسة هذا الفن وهو في الحادية عشرة سنة .

    نقل هذا الفتى الشجاع فن الكاراتيه إلى اليابان عام 1915، وعمل على تطويره ونشره وإعطائه النفحة اليابانية. وفي العام 1937 أطلق فوناكوشي ومعاونوه على هذا الفن اسم الكاراتيه بالمصطلحات اليابانية.




    --------------------------------------------------------------------------------

    .:: الكاراتيه والفنون الرياضية المشابهة ::.

    الكاراتيه والتايكواندو:

    تستخدم لعبة التايكواندو راكلات الأرجل بشكل أساسي في القتال وأما الأيدي فتستخدم في الغالب للدفاع وفي النادر لتسديد اللكمات. يقف لاعب التيكواندو في الغالب وقفات متقاربة وعالية حيث يقترب شكل الوقفة الى الوقفة العادية لغير اللاعب للتايكواندو. وأثناء القتال يكثر لاعب التايكواندو من القفزات السريعة والدوران فلا تكون الوقفة ثابتة بخلاف الكاراتيه, فأن لاعب الكاراتيه يستخدم الأيدي بشكل اكثر في القتال ويستخدم الأرجل في الراكلات وفي كنس قدم الخصم لإسقاطه أرضاً. وتكون وقفة لاعب الكاراتيه منخفضة و ثابتة.

    ويتشابه الكاراتيه والتايكواندو في الزي الرسمي الى حد ما. فبنسبة للتايكواندو يكون القميص مقفل من السفل ويحمل فتحة على شكل رقم 7 في الأعلى وتكون في الغالب ملونة باللون الأسود. أما قميص الكاراتيه فيكون مفتوح تماماً ويتم ربط الجانب اليمن إلى اليسر والجانب اليسر على الأيمن.



    الكاراتيه والجودو:

    تعرف لعبة الجودو بالمصارعة الإغريقية اليابانية وتهدف الى إسقاط الخصم وشل حركته.

    يعمد لاعب الجودو الى التشبث بخصمه ولإخلال توازنه وطرحه أرضا. بينما لاعب الكاراتيه يحاول أن لا يكون ملاصقاً لخصمه أو مسكه ويكتفي بتسديد الضربات السريعة القوية لينهي هجوم خصمه قبل ان يكمل الخصم اعتدائه.

    ويتشابه الكاراتيه والجودو في الزي الرسمي إلى حد كبير أيضا ويكمن الاختلاف في نوع القماش المصنوع منه حيث ان زي الجودو ثقيل نسبياً ليتناسب مع طبيعة اللعبة من مسك وسحب. وأما زي الكاراتيه فيكون خفيف ليتناسب مع سرعة حركات اللاعب ولا يعيق حركته.



    الكاراتيه والأكيدو:

    تطبق نفس الاختلافات بين الكاراتيه والجودو تقريباً مع اختلاف بسيط فان الاكيدو تشتمل على الكثير من العادات والمعتقدات الدينية اليابانية, فيكثر فيها التحيات و سجدات والتأملات ويكثر فيها الكلام عن ما يسمى بالـ " كي " حيث يعتقد اليابانيون انه يعطيهم المزيد من القوة والتركيز. كما تحتوي الاكيدو على الكثير من المعتقدات والتقنيات ايضاً.

    على العموم يعمد لاعب الاكيدو إلى الإخلال بتوازن خصمه والاستفادة من قوة الخصم. أما لاعب الكاراتيه فيسقط خصمه بطريقة ما يعرف بالكنس للقدم ولا يستخدم المسك والإسقاط اثناء القتال.



    الكاراتيه والكنغ فو:

    يطلق الاسم كونغ فو على الكثير من الفنون الصينية الشبيهة بفن الكاراتيه. الاختلاف الاساسي بين الكاراتيه والفنون الصينية الاخرى هو أن حركة لاعب الكاراتيه تعتمد على تقدير المسافة والتوقيت المناسبين لتكوين الضربة الفعالة. وليس تركيب الحركات وادخال التقنيات الحركية على بعضها البعض, فلا تجد في الكاراتيه مثلاً الدفاع بالقدم والساعد في نفس الوقت.



    الكاراتيه كفن للدفاع عن النفس:

    نلخص المقارنات السابقة فنقول إن الكاراتيه رياضة عنيفة يسهل التدرب عليها. فهو يهدف الى إيقاع اكبر ضرر للخصم بأقل جهد بواسطة تقنيات دفاعيّة وهجومية مدروسة.

    لاعب الكاراتيه ماهر في القتال وجهاً لوجه. يهجم على الخصم بضربات مباشرة ودقيقة. كما يدرب فن الكاراتيه لاعبيه على استخدام جميع اجزاء الجسم الممكن استخدامها في العراك والدفاع عن النفس.
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 4 أبريل - 4:32

    موضوع متميز و رائع كابتن ادمن..
    مشكور
    vambire02
    vambire02
    نجـــم ذهبـــي
    نجـــم ذهبـــي


    عدد المساهمات : 530
    البلد : Syria
    الهواية : الرياضة
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف vambire02 السبت 4 أبريل - 4:36

    مشكور أخي العزيز على الموضوع المتميز ولا تقطعنا من مواضيعك المتفوقة في المنتدى.
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف Admin الأحد 5 أبريل - 22:03

    مرور رائع يا غالين شكرا لكم
    ضياء
    ضياء
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 680
    العمر : 48
    البلد : danmark
    الهواية : bodybuilding
    ذكر تاريخ التسجيل : 09/03/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف ضياء الإثنين 6 أبريل - 5:03

    شكرا كابتن على الموضوع الرائع ومعلومات قيمة جدا
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف Admin الإثنين 6 أبريل - 17:08

    مروركريم كابتن ضياء وانتظروا المزيد
    THEROCK
    THEROCK
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 1859
    العمر : 36
    البلد : maroc casablanca
    الهواية : musculation
    ذكر تاريخ التسجيل : 02/02/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف THEROCK الأحد 10 مايو - 22:44

    موضوع متميز مشكور يا غالي
    الحارس الشخصي
    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 602
    البلد : فنزويلا
    الهواية : القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي الثلاثاء 12 مايو - 23:11

    مشكور على مجهودك الكبير
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    الكاراتيه Empty رد: الكاراتيه

    مُساهمة من طرف mohamed faris الأربعاء 13 مايو - 3:45

    مشكووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 6 مايو - 22:55