G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

G Y M S T A R S

اهلا بكم في منتدى G Y M S T A R S لبناء الاجسام
اشهر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط
اذا كنت عضو انقر على دخول
اذا كنت زائر جديد انقر على تسجيل
نتمنى لكم اوقات ممتعة ومفيدة في المنتدى

G Y M S T A R S

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
G Y M S T A R S

اشهــر منتدى لبناء الاجسام في الشرق الاوسط


+5
الحارس الشخصي
mohamed faris
Admin
maryam
الامبراطور العاشق
9 مشترك

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 28 مارس - 0:04

    أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية


    جاء ذلك التأكيد ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن . وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل


    وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر

    الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها حيث يؤدي ذلك إلى ضعف
    عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.


    وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل ، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم ، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة


    وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا...

    اتمنى يكون الموضوع عجبكم
    maryam
    maryam
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 934
    البلد : baghdad
    الهواية : الرشاقة
    انثى تاريخ التسجيل : 10/02/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد

    مُساهمة من طرف maryam السبت 28 مارس - 4:14

    مجهود رائع شكرا جزيلا اخي وبارك الله فيك
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 28 مارس - 4:50

    مرور اروع يا مريم..
    مشكورة
    Admin
    Admin
    مديـــــــرعـــــــام المنتـــدى


    عدد المساهمات : 1292
    الهواية : الرياضة و الكومبيوتر
    ذكر تاريخ التسجيل : 11/01/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف Admin السبت 28 مارس - 17:04

    بارك الله فيك كابتن عاشق
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 28 مارس - 22:26

    الله يحفظك و يبارك فيك كابتن ادمن...
    مرور رائع
    mohamed faris
    mohamed faris
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2304
    العمر : 39
    البلد : بـغــــداد
    الهواية : كمال الاجسام والانترنيت
    ذكر تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف mohamed faris الأحد 29 مارس - 1:29

    بارك لله بيك ومشكور على المجهود
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأحد 29 مارس - 3:45

    لا شكر على واجب يا نجم
    الحارس الشخصي
    الحارس الشخصي
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 602
    البلد : فنزويلا
    الهواية : القتال الاعزل
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/01/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الحارس الشخصي الخميس 3 سبتمبر - 22:13

    الف شكر يا عاشق وبارك الله فيك
    ضياء
    ضياء
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 680
    العمر : 48
    البلد : danmark
    الهواية : bodybuilding
    ذكر تاريخ التسجيل : 09/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف ضياء الجمعة 4 سبتمبر - 0:48

    بارك الله فيك اخي وجعلها في ميزان حسناتك
    صقر العراق
    صقر العراق
    نجــم نشيـــط
    نجــم نشيـــط


    عدد المساهمات : 191
    العمر : 38
    البلد : العراق
    الهواية : بناء الجسام،برامجيات الكومبيوتر،المطلعة
    ذكر تاريخ التسجيل : 31/07/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف صقر العراق الجمعة 4 سبتمبر - 2:30

    شكرا على الموضوع يا عاشق وبارك الله بيك
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 5 سبتمبر - 10:36

    شكرا جزيلا على مرورك اخى الحارس
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 5 سبتمبر - 10:37

    مرورك رائع اخى ضياء
    نورت الموضوع يا بطلنا
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق السبت 5 سبتمبر - 10:38

    الف شكر على مرورك يا صقر المنتدى
    البرق*
    البرق*
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2035
    العمر : 42
    البلد : العراق
    الهواية : رياضة بناء الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 23/04/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف البرق* الأحد 6 سبتمبر - 20:55

    جزاك الله كل خير وجعلها الله في ميزان حسناتك
    boudi
    boudi
    نجــم ماســــي
    نجــم ماســــي


    عدد المساهمات : 832
    البلد : الجزائر
    الهواية : كمال الاجسام
    ذكر تاريخ التسجيل : 06/06/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف boudi الأحد 6 سبتمبر - 21:43

    بارك الله فيك
    الامبراطور العاشق
    الامبراطور العاشق
    عضو VIP
    عضو  VIP


    عدد المساهمات : 2108
    البلد : EGYPT
    الهواية : BODYBUILDING
    ذكر تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    فوائد صلاة الفجر فى وقتها Empty رد: فوائد صلاة الفجر فى وقتها

    مُساهمة من طرف الامبراطور العاشق الأحد 6 سبتمبر - 23:18

    الف شكر على مرورك يا بودى

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 28 أبريل - 8:22